Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Лекарственные растения

Врач-токсиколог назвал пять полезных свойств клюквы

Врач-токсиколог назвал пять полезных свойств клюквы

Клюква содержит много витаминов и растительных соединений, которые отвечают за её полезные свойства. Ягода эффективна против инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Также она способна улучшить здоровье сердца и сосудов, желудка, нормализовать работу иммунной системы и помочь в похудении.

Клюква имеет уникальный состав. Она богата витамином C, который поддерживает работу иммунной системы и нормализует состояние кожи. В ней много витамина E, улучшающего зрения. В ягоде содержится марганец, необходимый для правильного обмена веществ, роста и развития всех тканей, а также медь, которая улучшает работу сердечной мышцы

Клюква содержит массу антиоксидантов, снижающих активность хронического воспаления и предупреждаюх развитие раковых опухолей.

Антиоксиданты, содержащиеся в клюкве:

  • кверцетин отвечает за профилактику опухолей
  • мирицетин снижает риск раннего сахарного диабета II типа и ИБС (ишемической болезни сердца)
  • пеонидин повышает эффективность ферментативных процессов
  • урсоловая кислота обладает противовоспалительным действием
  • проантоцианы вызывают гибель вредоносных микроорганизмов


Клюква - лучшее натуральное средство от цистита.

Включение клюквы в рацион способствует снижению частоты встречаемости заболеваний желудка благодаря подавлению развития Хеликобактер Пилори, — отметил врач.

Клюква улучшает здоровье сердца и сосудов, предотвращает ряд смертельно опасных патологий.

Как извлечь из клюквы всю пользу?

Врач рассказала о напитках из клюквы, укрепляющих иммунитет осенью и зимой

Можно делать клюквенный сок или воду (перебить замороженную клюкву с водой в блендере). Можно есть клюкву просто так. Главное — не варить.

Автор. Врач-токсиколог Михаил Кутушов
Источник. medikforum.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Ученые доказали: простая российская ягода продлевает жизнь и исцеляет от простуды
Ученые доказали: простая российская ягода продлевает жизнь и исцеляет от простуды

Оказывается, ягоды не только способны защищать нас от простуды, помогая работе иммунитета, но и доказано снижают риск смерти. Это подтверждает масштабное исследование группы ученых из Медицинского колледжа...

Благодаря ультрафиолету борщевик сможет уничтожать опухоли
Благодаря ультрафиолету борщевик сможет уничтожать опухоли

Казалось бы, все против него. Растение – хуже некуда: вредное, опасное, обжигающее… Вымахало в метр вышиной (а то и больше) и лезет на глаза. Это все о нем, о борщевике. Его и как силос пытались использовать...

Экстракт женьшеня способствует высвобождению инсулина и контролю уровня сахара в крови
Экстракт женьшеня способствует высвобождению инсулина и контролю уровня сахара в крови

Диабет второго типа сигнализирует о том, что выработка инсулина нарушена, а уровень глюкозы в крови достиг неприемлемого уровня. Экстракт женьшеня может помочь в обоих случаях...

Эндокринология
Продукты от боли
Продукты от боли

Боль – это сигнал, который дает наш организм, сообщая о том, что что-то не в порядке. Иногда она бывает острой и быстропроходящей, но некоторые люди вынуждены сталкиваться с ней постоянно...

Питание и здоровье
Лучшие противопаразитарные растения
Лучшие противопаразитарные растения

Беспорядочное, смешанное и сладкое питание - идеальная среда для размножения паразитов - от вирусов до глистов
Питание оказывает большое влияние на здоровье человека. Также оно влияет и на паразитов...

Кому противопоказан имбирь
Кому противопоказан имбирь

Как вы, наверное, уже знаете, имбирь чрезвычайно сильный ингредиент. А именно имбирь используется для лечения различных заболеваний. Он может помочь вам укрепить иммунитет, помогает при запорах...

Дешевый овощ, восстанавливающий работу кишечника и снижающий риск рака: онколог
Дешевый овощ, восстанавливающий работу кишечника и снижающий риск рака: онколог

Тем, кто страдает от проблем с кишечником, следует включить в рацион кабачок. Он содержит множество полезных микроэлементов и легко усваивается...

Трава, за два часа снижающая уровень сахара и холестерина в крови
Трава, за два часа снижающая уровень сахара и холестерина в крови

Сахарный диабет второго типа — эндокринное заболевание, обусловленное недостаточностью инсулина. Оно характеризуется повышением количества глюкозы в крови и другими нарушениями обмена веществ...

Эндокринология
Имбирь поможет снизить уровень сахара в крови и «сжечь» висцеральный жир на животе
Имбирь поможет снизить уровень сахара в крови и «сжечь» висцеральный жир на животе

Добавляя определенные специи в блюда, горячие напитки или употребляя пищевые добавки, можно улучшить метаболизм, снизить уровень глюкозы в крови, дольше чувствовать себя сытым, ускорить пищеварение и...

Пять лучших природных средств для восстановления печени
Пять лучших природных средств для восстановления печени

Печень является самым большим паренхиматозным органом, она занимает практически весь верхний «этаж» брюшной полости справа. Это огромный биохимический завод, кроветворный орган и терморегулятор...

Гастроэнтерология и гепатология
Толстянка — «Денежное Дерево»
Толстянка — «Денежное Дерево»

Толстянка имеет множество разновидностей. Однако наиболее распространена в качестве комнатного растения толстянка древовидная, или «денежное дерево», Иногда еще это растение называют крассула, жирянка...

Лекарственные взаимодействия: экстракт зверобоя
Лекарственные взаимодействия: экстракт зверобоя

Фитопрепараты и пищевые добавки на растительной основе очень популярны: в развитых странах их принимают до 40% взрослого населения. При этом фитопрепараты принято считать относительно безопасными...

Базилик
Базилик

Базилик – это растение с зелеными овальными листьями и специфическим ароматом...

Шокирующие причины, почему алоэ вера это чудо растение для медицины. Вы больше никогда не будете покупать дорогие медикаменты!
Шокирующие причины, почему алоэ вера это чудо растение для медицины. Вы больше никогда не будете покупать дорогие медикаменты!

Алоэ вера является не только очень полезным для вашего организма, его также легко найти в продуктовых магазинах и вы можете выращивать алоэ вера в вашем собственном доме...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ